Kettlebell kaufen

Auf dem heutigen Markt kann man eine Vielzahl von Kettlebells kaufen, die sich in Material, Qualität, Einsatzgebiet und Preis unterscheiden. Gerade für Anfänger ist dabei das Angebot schnell unübersichtlich und es bedarf ein wenig Erklärung für die richtige Auswahl.

Auf dieser Seite findest Du eine Übersicht der gängigen Arten mit ihren Eigenschaften sowie Vor- und Nachteilen.

Wenn Du schon an einer bestimmten Variante interessiert bist, kannst Du mit nachfolgenden Links direkt an die passende Stelle springen.

Übersicht der Kettlebellarten

Du findest hier zunächst einen Vergleich der verschiedenen Kettlebell Arten und anschließend detaillierte Informationen zu jeder einzelnen Variante.

 GusseisenDragon DoorFitnessCompetitionKunststoffvariabel
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MaterialGusseisenGusseisenGusseisenStahlKunststoffverschieden
Verarbeitung++ +-+- --
Preis+-+-+ +- -
Empfehlung

Gusseisen Kettlebell kaufen

Der Klassiker unter den Kettlebells, der seit mehreren hundert Jahren von russischen Kraftsportlern und später auch von Spezialeinheiten in verschiedenen Ländern eingesetzt wird.

Auch heute ist diese Art weltweit am weitesten verbreitet und gilt als der Standard für das Training.

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Hop-Sport Kettlebell Kugelhantel 2-20 kg kaufen

Material

Bei der Herstellung werden die Gewichte idealerweise aus einem Guss geformt, wobei bei preiswerteren Varianten der Griff teilweise erst im Nachhinein angeschweißt wird. Dabei ist der Kauf einer Kettlebell aus einem Guss zu bevorzugen, um das Risiko für ein Abreißen des Griffs von der Kugel zu verhindern.

Verarbeitung

Die Größe ist nicht einheitlich, sondern wächst mit zunehmendem Gewicht an. Beim fortlaufenden Training muss man sich also nach einer Gewichtssteigerung erst wieder auf eine neue Größe und Handhabung einstellen.

Auch die Dimensionen des Griffs sind vom Hersteller abhängig und können sich in Breite, Abstand zur Kugel, Dicke und Radius unterscheiden. Manche Hersteller legen dabei viel Wert auf eine ergonomische Dimensionierung während andere hauptsächlich auf die Kostenminimierung achten.

Als Minimalanforderung ist beim Kauf einer Kettlebell generell darauf zu achten, dass der Griff so weit von der Kugel entfernt ist, dass die Kugel in der Rackposition nicht auf dem Handgelenk und auch nicht auf der Mitte des Unterarms liegt.
Details zu den Qualitätsmerkmalen der Herstellung, Griffdimensionen und Oberfläche sind in folgendem Artikel zu finden:
Qualitätsmerkmale einer Kettlebell

Manche Hersteller versehen den unteren Teil außerdem mit einer Beschichtung aus Vinyl, Gummi oder Neopren um den Fußboden beim Fall zu schützen.

Preis

Preislich befinden wir uns bei dieser Art in einem mittleren Kostenbereich, in dem man Kettlebells beispielsweise mit 8kg ab etwa 25€ oder 16kg ab etwa 40€ kaufen kann.

Gusseisen Kettlebell auf einen Blick

  • gegossen aus Eisen in ganzer Form oder mit angeschweißtem Griff
  • die meistgenutzte Variante
  • die Größe wächst mit dem Gewicht
  • die Dimensionen des Griffs sind herstellerabhängig
  • mittleres Preissegment

Vorteile

  • solide Verarbeitung und Qualität
  • lange Lebensdauer
  • von Profis empfohlen

Nachteile

  • keine einheitliche Größe
  • keine einheitlichen Griffdimensionen
  •  

Empfehlung

Kettlebells aus Gusseisen sind der Standard, der sich sowohl für Anfänger und Fortgeschrittene zum Kauf eignet.

Es gibt teilweise günstigere Einsteigerartikel in fragwürdiger Qualität, aber für etwas mehr Geld kann man eine solide und hochwertige Kettlebell kaufen, die ein Leben lang hält.

POWRX Kettlebell 4-30 kg | POWRX Kugelhantel Guss (6 kg)
POWRX Kettlebell 4-30 kg | POWRX Kugelhantel Guss (6 kg)
Preis: ab 22,90€  

Dragon Door kaufen

Besonders hervorzuheben sind Gusseisen Kettlebells der Marke Dragon Doors, die von Pavel Tsatsouline selbst entworfen wurden und besonders auf die Trainingsrichtung Hardstyle ausgelegt sind.

Hierbei handelt es sich um die weltweit meist empfohlenen und am besten bewerteten Modelle für das persönliche funktionelle Fitnesstraining.

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14kg Dragon Door Military Grade RKC Kettlebell kaufen

Material

Dragon Door Kettlebells bestehen aus Gusseisen (siehe oben) und werden in einem Stück gefertigt.

Verarbeitung

Die Qualität, Lebensdauer und Ergonomie sind extrem hochwertig und die Dimensionen des Griffs sehr gut durchdacht. Gerade in der neuen Serie Military Grade stecken mehr als zehn Jahre Entwicklungszeit.

Mithilfe moderner Elektrobeschichtungtechnologie (E-Coat) und einem Gussverfahren im Militärstandard entsteht eine rostfreie Oberfläche, die keinerlei Kanten aufweist.

Preis

Die hohe Qualität und das aufwendige Fertigungsverfahren schlagen dabei selbstverständlich auf den Preis.

Kettlebells der neuen Serie von Dragon Door kann man aktuell in der 8kg Version ab etwa 38€ (bzw. 72€ für die 16kg Version) kaufen und sind am hohen Ende des Kostenbereichs anzusiedeln.

Dragon Door Kettlebell auf einen Blick

  • Gusseisen Kettlebell in höchster Qualität
  • vielleicht die beste Kettlebell für einen Großteil der Anwendungen
  • für den Hardstyle Trainingsstil perfektioniert
  • hoher Preis

Vorteile

  • höchste Verarbeitung und Qualität
  • sehr lange Lebensdauer
  • am meisten empfohlen

Nachteile

  • keine einheitliche Größe
  • Preis
  •  

Empfehlung

Die Modelle von Dragon Door sind der höchste Standard der Gusseisen Kettlebell und ein Kauf lohnt sich für alle Anfänger als auch Fortgeschrittene, die es wirklich ernst mit dem Training meinen.

10kg Dragon Door Military Grade RKC Kettlebell
10kg Dragon Door Military Grade RKC Kettlebell
Preis: ab 60,00€  

Fitness Kettlebell kaufen

Auch Fitness Kettlebells sind eine Unterkategorie der Gusseisenvariante und kommen häufig in (teilweise aerobicähnlichen) Fitnesskursen vor. Ihr wesentliches Erscheinungsmerkmal ist ein besonderes Verhältnis zwischen Kugel und Griff.

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escape Kettlebell Studio kaufen

Material

Bei diesen Kettlebells handelt es sich in den meisten Fällen um Gusseisen, das sehr oft mit einem fußbodenschonenden Überzug aus Vinyl oder ähnlich angeboten wird.

Verarbeitung

Der wesentliche Unterschied zu den bisher genannten Varianten ist ein sehr breiter Griff und eine sehr große Distanz zwischen Griff und Kugel.

Der breite Griff ist für Übungen gedacht, in denen man das Gewicht mit beiden Händen greift. Bei kleinen Gewichten, die für solche Übungen nicht geeignet sind, ist ein solcher Griff nicht nötig.

Die große Distanz zum Griff selbst macht das Halten der Kugel in der Rackposition oft unangenehm.

Preis

Preislich unterscheiden sich die Fitness Modelle nur unmerklich zur üblichen Variante aus Gusseisen.

Fitness Kettlebell auf einen Blick

  • spezielle Variante aus Gusseisen
  • für das Fitnesstraining konzipiert
  • sehr breiter Griff
  • große Distanz zwischen Griff und Kugel
  • mittleres Preissegment

Vorteile

  • solide Verarbeitung und Qualität
  • lange Lebensdauer

Nachteile

  • keine einheitliche Größe
  • spezielle Eigenschaften eher hinderlich

Empfehlung

Der Kauf einer Fitness Kettlebell ist Anfängern nur bedingt zu empfehlen. Wenn ein besonderer Wunsch nach einem breiten Griff besteht, ist diese Variante einen Versuch wert.

Die meisten Menschen werden allerdings mehr von einem üblichen Gusseisenmodell zum gleichen Preis haben.

KettleBell »Kylon« Kugelhantel 2 - 20 kg / Handgewicht 100% Eisen mit Neoprenoberfläche / High Performance Studio-Qualität / 3kg / orange
KettleBell »Kylon« Kugelhantel 2 – 20 kg / Handgewicht 100% Eisen mit Neoprenoberfläche / High Performance Studio-Qualität / 3kg / orange
Preis: ab 17,99€  

Competition Kettlebell kaufen

Competition Kettlebells sind meist hochwertige Gewichte, die aufgrund ihrer normierten Größe vor allem im Kettlebell Sport aber auch immer häufiger im privaten Training zu finden sind.

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Competition Profi Kettlebells 8-32 KG kaufen

Material

Als moderne Variante werden Competition Kettlebells aus Stahl hergestellt, besitzen einen inneren Hohlraum und halten praktisch ewig.

Verarbeitung

Die Besonderheit dieser Variante ist die Einheitlichkeit der Kugelgröße in den verschiedenen Gewichten, die alle die gleiche Größe und Griffdimensionen besitzen.

Es handelt sich dabei um eine relativ große Kugel, die etwa einer Gusseisen Variante mit einem Gewicht von 32kg entspricht.

Der Griff ist dabei vergleichbar dünn und entspricht etwa dem eines 12kg Gusseisen Modells.

Mit einer einheitlichen Farbkodierung sind die verschiedenen Gewichte dennoch auf einen Blick unterscheidbar.

Durch das ergonomische Design liegt die große Kugeloberfläche in der Rackposition gut auf Unterarm, Biceps und Brust und auch in der Overheadposition bequem am Unterarm.

Diese Faktoren machen ein konsistentes Training möglich, das auch beim Kauf einer neuen Kettlebell oder eines höheren Gewichts praktisch nicht umgestellt werden muss. Deshalb eignet sich diese Variante besonders für vergleichende Wettbewerbe mit einheitlichen Gewichten des Girevoy Sports.

Aufgrund der beachtlichen Größe und dem benötigten breiten Stand bei Übungen mit zwei Gewichten sind Competition Kettlebells nicht zu 100% ideal für ein persönliches funktionales Training.

Preis

Möchte man eine Competition Kettlebell kaufen, sollte man mit Preisen ab 35€ für die 8kg Version und 50€ für die 16kg Version rechnen.

Competition Kettlebell auf einen Blick

  • Variante aus Stahl
  • einheitliche Größe und Griff
  • ideal für den Girevoy Sport
  • hoher Preis

Vorteile

  • sehr lange Lebensdauer
  • ergonomischer Aufbau
  • normierte Dimensionen

Nachteile

  • relativ groß
  • Preis
  •  

Empfehlung

Fortgeschrittene, die Wert auf Einheitlichkeit legen, können sich eine solche Kettlebell kaufen.

Jeder, der gerne Girevoy Sport betreiben möchte, kommt an dieser Variante nicht vorbei.

Powrx Kettlebell Kugelhantel Competition Wettkampf 4 - 48 kg (1x Pink 8 kg)
Powrx Kettlebell Kugelhantel Competition Wettkampf 4 – 48 kg (1x Pink 8 kg)
Preis: ab 34,90€  

Kunststoff Kettlebell kaufen

Die zunehmende Popularität von Kettlebells haben auch Discounter erkannt und nun gibt es bei Aldi und Co regelmäßig günstige Varianten zu kaufen.

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Kettlebell Stylish 2-20 KG Kugelhantel kaufen

Material

Den Kern dieser Modelle bildet meist simples Zement, das von einer Kunststoffschicht ummantelt ist.

Verarbeitung

Herstellungsbedingt bestehen diese Modelle zum Großteil aus zwei einzelnen Kunststoffhälften, die beim Zusammenkleben oft eine Kante beim Griff bilden. Diese kann selbst bei kurzen Trainingseinheiten zu Reibungen und Verletzungen an der Hand führen.

Der Griff selbst ist üblicherweise gerade gehalten.

Eine unpassende Gewichtsverteilung und der Kunststoffgriff machen diese Modelle für viele Schwungübungen ungeeignet.

Auch wenn die Kunststoffummantelung auf den ersten Blick schonend für den häuslichen Fußboden aussieht, sollte man die Kettlebell nicht fallen lassen. Selbst wenn der Boden den Sturz unbeschadet überstehen sollte, wird dies in vielen Fällen nicht für die Kettlebell selbst zutreffen.

Preis

Durch die Verwendung von sehr billigen Materialien lässt sich der Preis drücken und man kann Kettlebells dieser Art bereits ab etwa 20€ in verschiedenen Gewichtsstufen kaufen.

Kunststoff Kettlebell auf einen Blick

  • Kunststoffhülle gefüllt z.B. mit Zement
  • Discounter Artikel
  • der Griff hat oft Kanten
  • für viele Übungen ungeeignet
  • niedriger Preis

Vorteile

  • Preis
  •  
  •  

Nachteile

  • Verletzungsrisiko
  • keine lange Lebensdauer
  • ungeeignete Gewichtsverteilung

Empfehlung

Kunststoff Modelle sind für Einsteiger gedacht, die einmal das Training ausprobieren wollen. Diese günstige Variante ist allerdings für ein regelmäßiges Training ungeeignet und es wird niemandem empfohlen, sich eine solche Kettlebell zu kaufen.

KettleBell »PowerMonster« Kugelhantel 2kg bis 20 kg / Handgewicht aus Kunststoff / High Performance Studio-Qualität ideal für Krafttraining, Functional-Training, Gymnastik und Heimtraining / 8kg / rot
KettleBell »PowerMonster« Kugelhantel 2kg bis 20 kg / Handgewicht aus Kunststoff / High Performance Studio-Qualität ideal für Krafttraining, Functional-Training, Gymnastik und Heimtraining / 8kg / rot
Preis: ab 24,99€  

Kettlebell mit variablem Gewicht kaufen

Mittlerweile kann man auch Kettlebells kaufen, die mit einem variablen Gewicht werben. Dabei gibt es verschiedene Varianten und man kann das Gewicht in einem Bereich von etwa 2kg bis 18kg verändern.

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Fitness House 4 18.5 kg 7 Kettlebells En 1 kaufen

Material

Manche Modelle können mit Wasser oder Metallschrot gefüllt werden. Bei anderen stellt man das gewünschte Gewicht durch Zugabe oder Entfernen von Metallplatten ein.

Die Verteilung des Gewichts ist jedoch in allen Fällen nicht ideal.

Verarbeitung

In den wenigsten Fällen entspricht die Form der einer klassischen Kettlebell und viele Übungen, bei denen das Gewicht beispielsweise am Unterarm abgelegt wird, lassen sich oft nicht problemlos durchführen.

Andere Übungen wie der Swing können je nach Gewichtsverteilung prinzipiell auch mit verstellbaren Modellen ausgeführt werden.

Preis

Kettlebells mit variablem Gewicht und einem Gewichtsbereich, der mehr als einzelne Kilogramm übersteigt, beginnen beim Kauf meist mit einem Preis von über 100€. Kleinere Varianten bis ca. 5kg sind auch schon ab 40€ zu haben.

Kettlebell mit variablem Gewicht auf einen Blick

  • Gewichte im Bereich von 2-18kg einstellbar
  • meist ungünstige Form
  • viele Übungen nicht durchführbar
  • hoher Preis

Vorteile

  • viele Gewichte in einem Modell
  • benötigt kaum Platz

Nachteile

  • nur für bestimmte Übungen geeignet
  • Preis

Empfehlung

Auf den ersten Blick scheint man mit diesen Kettlebells eine gewisse Variationsmöglichkeit einzukaufen. Praktisch verbaut man sich allerdings mehr als man gewinnt.

Aufgrund des hohen Preises wird jedem empfohlen, sich lieber mindestens eine vernünftige Kettlebell zu kaufen und sein Arsenal möglicherweise später zu erweitern.

Variobell - 9 in 1 Multifunktions-Kettlebell | Von 2 bis 18 Kg verstellbar
Variobell – 9 in 1 Multifunktions-Kettlebell | Von 2 bis 18 Kg verstellbar
Preis: ab 169,90€  

Das richtige Gewicht

Nun hast Du einen Überblick, welche verschiedenen Arten von Kettlebells man kaufen kann. Ein weiterer Artikel hilft Dir, das richtige Gewicht der Kettlebell zu bestimmen.